Ako dosiahnuť stav „flow“
Nájsť stav flow, často nazývaný aj „stav toku,“ je skvelým spôsobom, ako dosiahnuť maximálnu produktivitu, kreativitu a spokojnosť vo vašom živote. Tento stav je charakterizovaný intenzívnou sústredenosťou na úlohu a pocity kontroly nad vašimi činnosťami. Pre dosiahnutie stavu flow môžete využiť niekoľko jednoduchých prístupov a techník. Zapamätajte si, že dosiahnutie stavu flow nie je vždy možné, a nie všetky úlohy...
