Denisa Voleková

 

 

 

Dovoľ si byť sama sebou

Túžite vypnúť svoju hlavu, rýchlo a efektívne, a meditácia vás nebaví?

Prídite vyskúšať naše gongové kúpele, ktoré sú znovuobjavením starého poznania. Žiadny moderný nástroj však nemá taký prístup a nemá taký vplyv na znižovanie stresu. 

 

Najbližšie gongujeme:

 

 

sobota 13.1. Gongový kúpeľ - 18.00 až 19.30 - Raj zdravia - Limbová 1/A, Bratislava - Kramáre 

piatok 19.1. Gongový kúpeľ - 18.00 až 19.30 - Makovice - Stupava zámocký park

piatok 9.2. Gongový kúpeľ - 18.00 až 19.30 - Makovice - Stupava zámocký park

sobota 10.2. Gongový kúpeľ - 18.30 až 20.00 - Raj zdravia - Limbová 1/A, Bratislava - Kramáre

piatok 23.2. Gongový kúpeľ - 18.00 až 19.30 - Makovice - Stupava zámocký park

sobota 24.2. Gongový kúpeľ - 18.30 až 20.00 - Raj zdravia - Limbová 1/A, Bratislava - Kramáre 

sobota 9.3. Gongový kúpeľ - 18.30 až 19.30 - Raj zdravia - Limbová 1/A, Bratislava - Kramáre 

 

Moje služby

Gong kúpeľ

Oddýchnite si Vy a Váš tím v uvoľňujúcich zvukoch gongu. Vďaka harmonickým zvukom sa Vám myšlienky rozplynú a Vaša myseľ sa uvoľní, alebo ak budete chcieť prídu tie najlepšie nápady.

Ženské zásady pre biznis

Hľadáte spôsob ako s väčšou ľahkosťou zvládať svoju prácu. Nakoľko chcete svoju prácu robiť udržateľne potrebujete chápať a využívať svoje silné stránky ako žena.

Mentoring

Učím to čo som si odžila. Ak chceš z rýchlika menom kariéra, prestúpiť na vlak zvaný materstvo a stále nevieš nájsť tú správnu stanicu. Tak ja viem, kde sa nachádza a čo treba urobiť preto, aby si ten materský vlak stihla.

Môj príbeh

Dievčatko, ktoré malo len svoj rozum, odvahu a odhodlanie, som hrdá, že sa mi podarilo vybudovať hviezdnu kariéru až na úrovni generálnej riaditeľky, vychovať syna a cítiť sa každý deň spokojná a šťastná väčšinu dňa. 

 

Čo o mne hovoria klienti

Denisu jsem oslovila v rámci mentoringového programu, konkrétně s tématem „žena v businessu“. Denisa má rozsáhlé pracovní zkušenosti jak v businessu, tak v Consultingu, proto pro mě byla jasnou volbou. Jelikož také pracuji již delší dobu v oblasti Consultingu, kde je orientace na perfektní dodávku velmi silná, potřebovala jsem získat odstup, jak bych mohla přistoupit ke věcem jinak a posunout se ve svém rozvoji dál. Postupně jsme s Denisou odkrývaly témata ženství, zdraví, jak pracovat s myslí, jak naslouchat svému tělu a současně jak jsou všechna tato témata propojená - a to jak v pracovní, tak v osobní rovině. Pro mě osobně byla také velice důležitá důvěra, protože jedině tak se člověk může dotknout opravdu zásadních témat a posouvat se. Denisa pro mě byla a je nejenom skvělou mentorkou s osobním přístupem, ale také partnerem v cestě mého rozvoje.
Markétaúčastníčka mentoringu
Prednáška ma donútila zamyslieť sa nad sebou, nad mojím fungovaním počas posledných mesiacov. V dnešnej dobe Home Office sa človek veľmi ľahko prepne a začne fungovať ako "stroj". Pričom, my ženy, by sme mali venovať väčšiu pozornosť svojím pocitom a ženskej intuícii 🙂
Mirkaúčastníčka workshopu Ženské zásady pre biznis
"Mne osobne sa školenia páčili (viac Ženské zásady pre biznis). Boli veci, ktoré boli pre mňa nové a veci, ktoré som aj poznala, celkovo si myslím, že prednášky boli prínosné.
Kristína LissováŠpecialista vzdelávania a rozvoja ČSOB"
Mala som pocit, že som sa úplne vznášala pri gongovom kúpeli. Teraz mám telo ľahké a oddýchnuté.
Danielaúčastníčka gongového kúpeľa
Mám úplne prázdnu hlavu, som zrelaxovaná a spokojná.
Janaúčastníčka gongového kúepeľa

Niečo na čítanie

Väčšina z nás pracuje celý deň takzvane "hlavou" a preto našim hlavným pracovným nástorjom sú myšlienky. Či už sú to tvorivé myšlienky, znalosti či predošlé skúsenosti to ako s nimi pracovať je vyvolať si ich z mozgu prostedníctvom myšlienok. Preto je dôležité odložiť tento náš pracovný nástroj avšak je to…
Aj vám často v hlave skáču myšlienky ako tryskajúce kone a je pre vás veľmi ťažké zaspať? Nie ste v tom sami, v súčastnosti zhruba 30% populácie trpí nespavosťou. To nám ale nepomôže poďme sa teda pozrieť skôr na to čo s tým. Emócie - toto slovo k nám prišlo…
Nájsť stav flow, často nazývaný aj "stav toku," je skvelým spôsobom, ako dosiahnuť maximálnu produktivitu, kreativitu a spokojnosť vo vašom živote. Tento stav je charakterizovaný intenzívnou sústredenosťou na úlohu a pocity kontroly nad vašimi činnosťami. Pre dosiahnutie stavu flow môžete využiť niekoľko jednoduchých prístupov a techník. Jasné ciele a úlohy:…

Chcete dostať nový blogový článok rovno do mailu?

Kontaktujte ma

Ak Vás ktorákoľvek téma zaujala, veľmi rada sa s Vami dohodnem na spolupráci podľ Vašich konrkétnych potrieb a požiadaviek