Štítek: kreativita

Ako dosiahnuť stav „flow“

Nájsť stav flow, často nazývaný aj „stav toku,“ je skvelým spôsobom, ako dosiahnuť maximálnu produktivitu, kreativitu a spokojnosť vo vašom živote. Tento stav je charakterizovaný intenzívnou sústredenosťou na úlohu a pocity kontroly nad vašimi činnosťami. Pre dosiahnutie stavu flow môžete využiť niekoľko jednoduchých prístupov a techník. Zapamätajte si, že dosiahnutie stavu flow nie je vždy možné, a nie všetky úlohy...

Flow: Kľúč ku Kreativite a Produktivite

„Nechajte sa plynulo unášať tokom času a práce, a uvidíte, čo všetko dokážete dosiahnuť.“ Každý z nás sa určite stretol s týmto fenoménom: okamih, keď sme zapadli do práce, stratili pojem o čase a všetko okolo nás sa zdalo vyblednuté. Tento stav mentálnej sústredenosti, kreativity a plynulého výkonu sa nazýva „flow“. Ide o stav, ktorý je zvlášť cenjený v rôznych oblastiach, od umenia a športu po vedecký...